Baharın kitaplığından merhaba bu bölüm Harvard Business Yayınları Duygusal Zeka serisinin 11 minik kitabından ilki “Odaklanma” kitaplığıma konuk oldu.

Duygusal Zekâ Serisi, 130-170 sayfa arası pratik bilgiler sunuyor. Diğer detaylandırılmış büyük kitapları ve el kitabı serilerinden farklı.  iş yaşamının insani yanı üzerine bir okuma seçkisi sunuyor. Hem keyifli ve hem de pratik olan bu kitaplar, profesyonellere ustalaşmak için kritik olan sosyal becerilerin neler olduğunu anlatıyor.

Bu serinin ilki  en azından benim için öyle ben odaklanma ile başlamıştım.

Size kendi aldığım notlarımı okuyacağım.

Lider kendine odaklanmazsa dümensiz, başkalarına odaklanmazsa bilgisiz kalır. Dışarıya odaklanmazsa yaşanacaklara hazırlıksız yakalanır öyle ki Amerika da TRAFİK IŞIKLARI İLE BİLİŞSEL KONTROL BECERİLERİNİ GÜÇLENDİRME egzersizi yapılırmış odağı güçlendirmek için

Kırmızı: Dur sakinleş, harekete geçmeden düşün

Sarı: yavaşla, çeşitli olasılıklar ve çözümleri üzerine düşün

Yeşil: Planını uygula bak bakalım işe yarıyor mu?

Bu egzersiz sırasında dikkatini nefes alışverişine ver. En az her gün 10 dk. Yapmaya gayret göster.

Hayatta kalmak için negatif şeylere, ilerlemek ve yükselmek için pozitif olgulara ihtiyacımız vardır.

Baharın kitaplığı bir sonraki bölümde yine Seriden bir kitap ile devam edecek. Beklerim.

Bu bölümü bitirmeden önce şu soruyu kendinize sormanızı istiyorum. Hayatımda her şey 4*4lük olsa 10 sene sonra ne yapıyor olurdum?